泰州作为江苏省历史文化名城，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合多个权威来源的旅游推荐，分主题整理如下：
一、历史文化类
凤城河风景区 泰州母亲河，包含望海楼、桃园等标志性景点。望海楼是江南四大名楼之一，可俯瞰凤城河全景；桃园在桃花季美不胜收。
溱湖国家湿地公园
中国首批国家湿地公园，拥有丹顶鹤、麋鹿等珍稀动物，以及千岛菜花（4月中旬至5月盛开）景观。可乘游船游览，体验湿地生态。
黄桥古镇
千年古镇，北宋文化遗址，包含丁文江纪念馆、新四军纪念馆等。被誉为“江南最后的诗意”，适合文化爱好者。
千垛景区
以“八卦阵”闻名，由先民开垦形成。春季油菜花盛开时如金色海洋，可体验农耕文化。
二、自然生态类
李中水上森林公园
人工生态林，拥有10万余株水杉，形成天然氧吧。适合徒步、观鸟，感受生态魅力。
兴化千垛与大纵湖
千垛是劳动人民智慧的结晶，可漫步田间或体验水上森林；大纵湖历史悠久，湿地生态丰富。
三、古迹与园林类
梅兰芳纪念馆
京剧大师故居，展示其艺术生涯。园内建筑典雅，可了解京剧文化。
乔园与柳园
典型江南园林，乔园以叠石理水著称，柳园可品茶听曲。夜游凤城河时，两者与灯光交相辉映。
泰州老街
国家AAA级景区，古街古巷保存完好，可体验传统泰州生活，品尝黄桥烧饼、梅兰春酒。
四、美食与休闲类
溱湖八鲜
以河鲜为主，推荐清蒸白鱼、盐水河虾。可结合游船体验生态美食。
兴化龙香芋与垛田菜籽油
兴化特产，可购买伴手礼。推荐品尝兴化龙香芋制品及当地油料。
钟楼巷与五一路
元末明初老街，现存古居民区。夜晚灯光璀璨，适合小吃与购物。
行程建议： 文化历史+自然生态
古镇+千垛：黄桥古镇+兴化千垛（2天）
深度体验：泰州老街+梅兰芳纪念馆+乔园（2天）
泰州四季皆宜，春季赏花、秋季观鸟是最佳时节。建议结合交通规划，错峰出行以提升体验。
