一、国内经典沙滩

三亚亚龙湾

- 被誉为“东方夏威夷”，拥有7公里月牙形海湾，沙质细腻洁白，海水能见度达10米以上，适合潜水、冲浪、潜水等水上活动，周边配套完善。

大连棒棰岛

- 三面环山，北面是群山，东面半月形细沙海水浴场约300米长，兼具自然野趣与足球文化，可体验渔家风情。

广东深圳大鹏半岛

- 深圳面积最大的生态乐土，包含金沙湾、东涌等10余个沙滩，沙质中细，可进行帆板、冲浪等新兴运动，兼具自然与休闲体验。

广西涠洲岛石螺口海滩

- 火山岩风化形成的独特细沙，与碧海形成鲜明对比，适合潜水、环岛骑行，夜晚可观赏日落。

河北昌黎黄金海岸

- 绵延数十公里的金色沙滩，海水清澈，是夏季避暑胜地，可进行沙滩足球、摩托艇等娱乐活动。

二、国际热门沙滩

塔斯马尼亚酒杯湾

- 白色沙滩与粉红花岗岩山峰相映，是徒步、潜水、独木舟的理想地，被《国家地理》评为“全球最美沙滩”之一。

南太平洋马蒂拉海滩（波拉波拉岛）

- 水晶蓝海水与白沙滩交织，热带棕榈环绕，适合潜水、浮潜及奢华度假。

瓦努阿图香槟海滩

- 位于南太平洋，以“地球上最快乐的地方”著称，沙滩细腻，海水温暖，适合潜水与休闲放松。

夏威夷拉迪格岛德阿让海滩

- 塞舌尔岛的隐秘海滩，未过度开发，保留原始生态，适合自行车、徒步及潜水。

三、其他推荐沙滩

厦门白城沙滩：

中国最美海滩之一，沙白水碧，是摄影爱好者的天堂。

青岛金沙滩：中国最早海水浴场，适合游泳、晒太阳。

海南呀诺达雨林海滩：与雨林生态结合，提供潜水、探险等多样化体验。

旅行建议：

三亚亚龙湾：需提前预订高端酒店，旺季价格较高；

大连棒棰岛：建议夏季前往，注意海鲜食物安全；

涠洲岛：需乘船前往，提前规划好行程。