一、国家级民俗景区

重庆洪崖洞

以巴渝民俗文化为核心，集传统建筑与现代商业于一体，综合指数90.5，是热门的民俗旅游地。

锦绣中华·中国民俗文化村

5A级景区，展示56个民族风情，包含传统手工艺、民族歌舞等体验项目，综合指数88.8。

西安大唐芙蓉园

仿唐皇家园林，含盛唐民俗表演区，展示曲江胡店等市井文化，综合指数90。

成都锦里

川西民俗代表地，古街古院浓缩三国文化与川西风情，综合指数90。

二、省级特色民俗景区

云南大理白族村寨

可体验白族扎染、三道茶等民俗活动，感受原生态民族文化。

贵州岜沙村

保存苗族原始部落风貌，展示稻作、狩猎等传统生活方式，被誉为“苗族文化活化石”。

四川都江堰与青城山

都江堰水利工程与道教名山结合，蕴含古蜀民俗与宗教文化。

三、少数民族聚居地

重庆酉阳酉州古城

土家族苗族文化核心区，包含吊脚楼建筑、茶道体验等，可参观金阁寺等历史建筑。

云南西双版纳曼掌村

傣族传统村落，提供造纸、傣陶等民俗体验，感受热带风情。

河北暖泉古镇

以泉水、集市闻名，保留传统农耕民俗与剪纸、打树花等非物质文化遗产。

四、历史建筑与文化遗址

西安大雁塔民俗大观园

展示关中、陕南等民俗风情，包含仿唐建筑与民俗表演。

洛阳龙门石窟周边

可结合佛教文化体验民俗活动，如唐装体验、禅修课程等。

五、其他推荐

青海互助土族故土园：

彩虹故乡，集土族民俗、宗教文化于一体，综合指数91.7。

甘肃陇南宕昌：藏羌民俗交汇地，展示祭祠、婚嫁等独特文化。

提示：部分景区需提前规划行程，部分民俗活动需结合季节（如九寨沟民俗月）参与。建议尊重当地文化习俗，保护生态环境。