拉萨旅游必备药品清单如下，综合多个权威来源整理而成：

一、高原反应预防与缓解药物

红景天

提前7-14天开始服用，可泡茶或口服液形式，帮助身体适应高原缺氧环境。

高原安胶囊/高原舒宁

进藏后出现高原反应（如头痛、失眠）时服用，可快速缓解症状。

诺迪康胶囊

含红景天成分，缓解极度疲劳、胸闷等症状，建议提前3天以上服用。

葡萄糖

高原反应可能引发呕吐、厌食，需及时补充能量，建议准备50%浓度葡萄糖液或口服葡萄糖。

二、常见症状应对药品

感冒与呼吸道药物

- 感冒药：抗病毒冲剂、板蓝根（退热型）

- 止咳药：咳痰糖浆、喉炎丸

- 晕车药：乘飞机或乘车时使用。

消化系统药物

- 肠胃药：吗叮啉、黄连素、藿香正气胶囊（止泻、消炎）

- 饮食调理：复方丹参滴丸（心悸、胸闷时含服）。

疼痛与炎症

- 止痛片：布洛芬、对乙酰氨基酚

- 消炎药：阿莫西林（需遵医嘱）。

三、其他必备药品

抗缺氧药物：

红景天口服液、氧气罐（备用）

维生素与辅助类：维生素C片、润喉片、盐皮质激素（如地塞米松）

急救药品：阿司匹林（抗血栓）、创可贴、绷带

四、注意事项

药品选择：

尽量选择高原反应针对性药物（如诺迪康、高原安），并提前3天以上服用。2. 剂量与用法：遵循药品说明书或医生建议，避免过量。3. 补充水分：每日至少饮用2-3升水，避免脱水。4. 药品保存：密封保存药品，避免高温和潮湿环境。

若出现严重高原反应（如持续头痛、呼吸困难），建议及时就医。部分游客反馈，提前一周开始服用红景天并保持充足睡眠，可显著减轻症状。