8月去西宁旅游，建议穿 短袖T恤、长裤、薄外套或长袖衬衫等清凉透气的衣服。白天的平均温度为24℃，适合穿着棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等。夜间平均温度为11℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣物。此外，由于西宁8月份属于雨季，时常会下雨，建议携带一把折叠伞或雨衣，以备不时之需。同时，西宁阳光强烈，建议携带太阳帽、太阳镜和防晒霜等防晒用品，以保护皮肤免受紫外线伤害。鞋子方面，建议穿着舒适的运动鞋或登山鞋，方便行走和探索自然景观。