福建旅游区丰富多样，涵盖自然景观、人文历史和生态体验。以下为综合推荐的分区景点：
一、自然景观类
武夷山风景名胜区 世界自然与文化双重遗产地，以丹霞地貌著称，包含九曲溪竹筏漂流、天游峰、大红袍母树茶园等经典景点。建议安排2天行程，可体验茶文化表演。
清源山风景名胜区
泉州标志性景点，含36洞天、18胜景，以山水相依的生态景观闻名。适合休闲徒步，海拔仅500米，适合家庭游客。
泰宁世界地质公园
丹霞地貌代表，包含大金湖、八仙崖等地质奇观，以及明代古城泰宁。适合地质爱好者，可结合九曲溪漂流游览。
太姥山旅游区
以峰林岩洞为特色，融合海景与人文景观，分为五大景区。需注意天气变化，适合摄影和探险。
二、人文历史类
鼓浪屿风景名胜区
厦门象征，含万国建筑、钢琴文化，日光岩、菽庄花园等景点历史底蕴深厚。建议提前预约轮渡，游览时间建议2天。
三坊七巷景区
福州历史之源，保留完整古建筑群，可体验传统手工艺、品尝福州鱼丸。适合文化探索，需半天至一天时间。
南普陀寺
闽南佛教胜地，供奉观世音菩萨，拥有明代血书《妙法莲华经》。适合宗教信众，可登高俯瞰厦门全景。
三、生态与休闲类
白水洋-鸳鸯溪
宁德国家级风景名胜区，含浅水广场、栈道、猕猴等自然元素，适合夏季玩水与生态观察。
清流天芳悦潭生态旅游区
三明市新锐景点，以山水交融的生态景观著称，提供观鸟、徒步等户外活动。
湄洲岛
莆田妈祖文化核心区，含沙滩、海岛生态及妈祖庙。适合家庭度假，可体验渔家生活。
四、特色街区与小镇
土楼群（永定/南靖）
客家文化代表，如承启楼、云水谣古镇，展现防御性建筑与家族文化。建议安排1-2天深度游览。
东山岛
漳州海岛风光，含红树林生态、海鲜美食。适合休闲度假与海岛探险。
旅行建议
季节选择： 夏季适合武夷山、鼓浪屿；春秋季适合清源山、泰宁；冬季可体验温泉（如福鼎）。 交通规划
文化体验：尊重当地习俗，如寺庙参拜、土楼参观等。
福建旅游资源丰富，可根据兴趣灵活规划行程，深度体验山水与人文的交融。
