抚仙湖的最佳旅游路线需结合自然风光、人文景观及休闲体验综合规划，以下提供分线路推荐及行程建议：

一、自然生态与湖光山色路线（东线）

抚仙湖湿地公园

东线必游景点，拥有丰富的湿地植被和野生动植物，适合观鸟、观鱼及生态摄影。

海门公园

位于抚仙湖最北端，是观赏日出的理想地点，可同时游览湖边村落体验当地生活。

禄充风景区

西岸核心景点，包含笔架山、波息湾及禄充大洞，适合游船、潜水及沙滩排球。

二、人文历史与古迹探索路线（西线）

孤山风景区

由火山喷发形成的岛屿，岛上有古寺、碑刻及自然景观，适合登山、观鸟及摄影。

星云湖

抚仙湖姊妹湖，水质清澈，可乘船游览，感受湖光山色。

内云庙

清代古庙，供奉湖南名将谭纶，展现湖南历史文化底蕴。

三、温泉度假与休闲路线（南线）

阳宗海

小型湖泊，环境优美，适合休闲度假、垂钓及泡温泉。

热水塘温泉

含多种矿物质，可放松身心，享受宁静时光。

四、环湖公路自驾游

路线规划：

抚仙湖环湖公路约100公里，分为东线（自然）、西线（人文）、南线（温泉）三条主线路，建议按顺序游览以充分体验不同风貌。

景点串联：例如东线可串联湿地公园→海门公园→禄充风景区；西线可包含孤山→星云湖→明星鱼洞等。

五、季节与交通建议

最佳季节：春秋两季（3-4月、9-10月），气候宜人，适合户外活动。

交通方式：

飞机：昆明长水国际机场转乘大巴或自驾约1.5小时；

火车：玉溪站转乘大巴约1小时；

自驾：昆明沿昆磨高速或石林-凤凰山路线行驶，均需4-6小时。

六、行程安排示例（2-3天）

Day1：昆明出发→抚仙湖东线（湿地公园→海门公园）→入住酒店

Day2：东线环湖游→禄充风景区→观鸟体验

Day3：西线游览（孤山→星云湖）→温泉放松

以上路线可根据个人偏好灵活调整，建议错峰出行以提升体验。