青岛作为海滨城市，拥有众多优质沙滩供游客选择。以下是综合多个权威来源推荐的沙滩景点及特色：

一、热门海水浴场推荐

石老人海水浴场

- 位置：

崂山区南部，石老人国家旅游度假区内，西起南京路与东海路交汇处，东至石老人村

- 特色：

- 沙滩面积28万平方米，海水清澈见底，适合游泳、冲浪、潜水等水上活动；

- 周边被浮山、金家岭山、午山环抱，自然环境优越，是青岛标志性海滩之一。

金沙滩（小众宝藏海滩）

- 位置：

青岛市区东部，具体地址需提前查询

- 特色：

- 4A级景区，完全免费开放；

- 沙质细腻，被誉为“亚洲第一滩”，海水能见度高，适合深度体验和摄影；

- 傍晚时分景色尤为迷人，推荐傍晚时分前往。

第一海水浴场

- 位置：

青岛市老牌海水浴场，具体范围需参考最新规划

- 特色：

- 国内较早开发的海水浴场，拥有宽阔沙滩和清澈海水，适合游泳、晒太阳；

- 周边配套完善，适合家庭游客。

二、其他推荐景点

青岛海洋世界：亚洲大型水族馆，可观赏海洋生物及海豚表演，适合亲子游；

栈桥：青岛标志性建筑，可登高俯瞰海景，与海水浴场形成景观互补；

小麦岛公园：集休闲、娱乐、观光于一体的综合性公园，适合散步、骑行。

三、选择建议

季节选择：夏季（6-8月）适合水上活动，冬季可体验海水浴场雪景（需注意保暖）；

交通提示：部分海滩需自驾或乘坐公共交通，建议提前规划路线；

注意事项：游泳时注意安全，遵守浴场规定，保护海洋生态。

以上推荐综合了自然景观与人文体验，可根据需求灵活安排行程。