长沙作为湖南省省会，周末旅游选择丰富，涵盖文化探索、自然风光和休闲体验。以下是综合推荐：

一、文化历史类推荐

湖南博物院

中国首批国家一级博物馆，收藏马王堆汉墓文物（素纱襌衣、T形帛画等）、商周青铜器等珍贵展品。建议提前一周通过官方小程序预约，节假日需注意人流高峰。

岳麓山与岳麓书院

湖南文化象征，可游览岳麓书院（感受千年学府底蕴）和爱晚亭（秋叶红遍时尤为迷人）。适合文化爱好者，建议工作日出行以避开人群。

橘子洲头

长沙标志性景点，适合拍摄日出/日落。可沿江步道散步，或登高俯瞰湘江全景。推荐提前规划行程，避开周末人流高峰。

二、自然风光类推荐

平江县连云山纯溪小镇

集娱乐、住宿、户外运动于一体的综合性景区，包含亲水酒吧、农家乐及自然景观。适合家庭自驾游，体验山水人文交融的度假氛围。

金井湖湿地公园

长沙市郊生态公园，拥有20000亩油菜花田和九曲回环的观景台。春季赏花、观鸟，适合低幼宝宝家庭及自然爱好者。

黄兴铜像与湖南农业大学

黄兴铜像为长沙地标，周边有青年文化街区；湖南农业大学校园环境优美，适合亲子游及自然风光摄影。

三、休闲体验类推荐

红辣椒广场与湘江江滩公园

红辣椒广场可俯瞰橘子洲全景，湘江江滩公园提供散步、骑行等休闲活动。黄昏时分光影交错，适合拍照打卡。

纯溪小镇的娱乐项目

包含皮影戏、火龙舞等民俗表演，以及私塾、农庄体验。适合年轻人及家庭，感受湘西文化魅力。

四、小众景点推荐

李自健美术馆：

展示李连杰艺术作品，适合文艺青年。

大光洞书院：历史悠久的古代学府，适合深度文化探索。

六合寺与十方河图观：兼具宗教文化与自然景观，适合静谧旅行。

五、出行建议

错峰出行：文化场馆建议提前预约并避开周末人流高峰；自然景点选择非节假日前往。

交通规划：部分景点需自驾，注意高速路况及景区停车指引。

以上推荐综合了长沙本地热门及小众景点，可根据兴趣灵活安排行程。