甘肃甘南旅游景点丰富多样，涵盖自然风光、人文历史和宗教建筑，以下为必游及特色景点推荐：

一、自然与生态景观

扎尕那

三面环山的藏式村落，被誉为“人间仙境”。石壁藏寨与雪山、峡谷交相辉映，适合徒步、观日落和越野。

桑科草原

中国最大高原草原之一，夏季绿草如茵，可体验骑马、藏餐（糌粑、酥油茶）和篝火晚会。赛马节（农历七月十三）是重要民俗活动。

冶力关国家森林公园

以莲花山、西峡、东峡和冶海湖为核心，包含赤壁幽谷、巨型卧佛等景观，兼具山水相依的生态美与佛教文化底蕴。

米拉日巴佛阁

藏传佛教九层碉楼式建筑，供奉1720尊佛像，是藏族宗教文化的象征，适合摄影和深度游。

二、人文与历史遗迹

拉卜楞寺

世界藏学府，藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有最长转经长廊和藏医学院。可参观佛殿、晒佛台，感受藏族宗教氛围。

郎木寺

甘肃四川交界小镇，分甘丹赛赤寺和格尔底寺，可徒步白龙江峡谷，体验藏族天葬仪式。

贡唐宝塔

位于拉卜楞寺西南，供奉无量光佛像，登塔可俯瞰全景，是香火最旺的寺院之一。

卓尼大峪沟

国家级地质公园，包含峡谷、溶洞、佛塔等景观，展现青藏高原地质奇观。

三、其他推荐景点

夏河县：

拉卜楞寺所在地，可游览木桥、晒佛台等周边景观。

迭部县：腊子口、巴寨沟等边境风光，适合探险爱好者。

九色甘南：秋季草原与森林交织，形成多彩景观带，适合摄影和生态游。

四、旅游注意事项

季节选择：夏季（6-8月）草原最茂盛，但需注意高海拔地区防晒；冬季（11-次年3月）雪景独特，适合雪地活动。

尊重文化：参观寺庙时请穿着得体，遵守宗教习俗，如顺时针绕寺、禁止拍照佛像等。

甘南旅游以“高原生态与藏族文化”为特色，建议结合自然探索与人文体验，规划深度行程。