江西新余市拥有丰富的旅游资源，涵盖自然景观、文化遗址和生态体验，以下是主要推荐景点及特色介绍：
一、自然与生态景观
仙女湖风景名胜区 - 以“情爱圣地、群岛峡谷曲水、水下古城”著称，拥有75平方公里水域和99座岛屿，被誉为“江西千岛湖”。 - 主要景点包括爱情岛、龙王岛、洪阳洞等，可乘船游览或体验水上项目。
孔目江国家湿地公园
- 江西首个国家城市湿地公园，由河流、湖泊、库塘等构成，是候鸟栖息地，适合生态摄影和自然爱好者。
仰天岗森林公园
- 新余市“城市绿肺”，总面积6.7平方公里，森林覆盖率达97%，提供登山、徒步和氧吧体验。
二、文化与历史遗址
中国洞都旅游区
- 以喀斯特地貌闻名，拥有近万个溶洞，被称为“万洞之都”。包含牛郎织女洞、姻缘宫等主题区域，提供溶洞探险和穴居体验。
昌山古刹
- 国家重点风景名胜区，位于仙女湖畔，是烟波浩渺水域中的历史人文景观。
严嵩故里——介桥村
- 明代文学家严嵩出生地，保存有古建筑群和历史遗迹，适合历史文化爱好者。
三、休闲与体验项目
新余欢乐大世界
- 3A级主题乐园，涵盖游乐设施、科普教育区及亲子互动项目，适合家庭娱乐。
凯凯光光乐园
- 以童话为主题的乐园，设有旋转木马、碰碰车等设施，适合儿童游玩。
双林夏布文化旅游景区
- 传承千年的夏布工艺基地，可体验传统纺织工艺及手作体验。
四、其他推荐景点
抱石公园： 纪念国画大师傅抱石，包含曲径通幽的小径和赣西抗战博物馆。 水北草原
孔目江湿地公园：可观赏候鸟迁徙，感受湿地生态魅力。
旅行建议
最佳季节：春秋两季气候宜人，适合户外活动。
行程安排：仙女湖+中国洞都+仰天岗公园可组合为一日游，景点间距离较远，建议包车或乘坐旅游大巴。
新余市旅游资源丰富多样，涵盖自然、文化、休闲等多维度，可根据兴趣灵活规划行程。
