怀化作为湖南省西部城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源整理的旅游胜地推荐：

一、历史人文类

中国人民抗日战争胜利受降纪念馆

位于芷江侗族自治县，庄严肃穆的受降台和珍贵文物，是中华民族抗战历史的见证，适合中老年游客进行历史教育与精神洗礼。

飞虎队纪念馆

芷江机场内陈列中美联合抗击日寇的文物与历史画面，通过雕塑与展陈致敬英雄，兼具历史教育意义与精神启迪。

洪江古商城

中国古代商业文化发源地之一，保存完好的窨子屋、镖局、钱庄等古建筑群，可体验古代商贸繁荣，门票88元。

芷江受降纪念坊

与受降纪念馆相邻，以洁白牌坊和庄重氛围展现抗战胜利历程，是爱国主义教育基地。

二、自然风光类

穿岩山国家森林公园

山峦叠嶂、古木参天，溪水潺潺，提供徒步、观鸟等自然体验，适合休闲放松。

大峡谷（中方县黄岩乡）

跨省峡谷景观，谷深壁峭，植被茂密，可徒步探险或观赏悬棺洞等古迹。

罗裙山森林康养区

以罗裙山为核心，含茶园、漂流、山地自行车等生态项目，富含负氧离子，适合养生度假。

三、特色体验类

怀化海洋世界

亲子游首选，可观看海狮表演、喂食鱼群，适合家庭娱乐。

生龙欢乐园

体验流星锤、摩天轮等刺激项目，感受怀化独特魅力，门票免费。

芋头侗寨

隐藏于山林中的侗族村寨，可体验侗族歌舞、品尝酸肉油茶，感受原生态民族风情。

四、文化遗址类

会同连山炎帝故里

湘黔边界文化地标，包含神农洞、九井等自然与人文景观，可参与非遗活动（如吊龙舞）。

辰溪县罗子山瑶乡生态旅游区

集自然奇观与瑶族文化，主峰海拔1378米，提供徒步、观景台等体验。

五、线路推荐（二月旅游季）

经典线路：

芷江受降纪念馆 → 飞虎队纪念馆 → 洪江古商城 → 芷江古商城夜游

自然与文化结合：穿岩山 → 大峡谷 → 罗裙山森林康养区

亲子家庭：怀化海洋世界 → 生龙欢乐园 → 芋头侗寨

以上景点覆盖历史、自然、文化等多维度，可根据兴趣灵活规划行程。