云南作为旅游资源丰富的省份，拥有众多特色鲜明的城市。以下是综合多个权威来源整理出的主要旅游城市及推荐景点：

一、核心旅游城市推荐

昆明

- 特色：

四季如春的“春城”，是云南省会，兼具政治、经济、文化中心地位。 - 推荐景点：

- 石林（世界地质公园）：奇特的喀斯特地貌，全球最著名的地貌之一；

- 滇池：云南最大的淡水湖，可游船、观鸟；

- 西山：滇中仙境，适合徒步与摄影。

大理

- 特色：

白族文化代表，以苍山洱海、大理古城闻名。 - 推荐景点：

- 大理古城：世界文化遗产，保存完好的古城风貌；

- 苍山洱海：环湖骑行或游船，体验白族风情；

- 双廊古镇：文艺青年的打卡地。

丽江

- 特色：

纳西族文化核心区，丽江古城与玉龙雪山双世界级景点。 - 推荐景点：

- 丽江古城：世界文化遗产，纳西族古建筑代表；

- 玉龙雪山：可乘索道至冰川公园；

- 蓝月谷：湖水呈蓝色，景色如童话。

香格里拉

- 特色：

迪庆藏族自治州首府，高原风光与藏族文化融合。 - 推荐景点：

- 玉龙雪山：主峰海拔5596米，雪山景观多样；

- 普达措国家公园：原始森林与高原湖泊生态；

- 松赞林寺：藏传佛教重要寺庙。

普洱

- 特色：

茶文化发源地，茶园风光与历史建筑结合。 - 推荐景点：

- 普洱茶山：可体验采茶、制茶；

- 基诺山寨：了解少数民族风情；

- 可可西里生态保护区：野生动物观察。

二、其他值得关注的旅游城市

曲靖：

特色：性价比高的避暑城市，海拔1800米，气候宜人。 - 推荐景点：

- 九乡溶洞：喀斯特地貌景观；

- 老君山：道教文化名山。

建水：

特色：古城控必打卡地，古建筑与美食结合。 - 推荐景点：

- 隆庆楼：明清建筑代表；

- 洱江泛舟：感受历史与自然的交融。

腾冲：

特色：文艺范与温泉结合，古镇与自然景观并重。 - 推荐景点：

- 和顺古镇：侨乡文化代表；

- 热气球与温泉：体验多元体验。

三、旅行建议

季节选择：

春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合户外活动。- 错峰出行：

植物花期（如大理洱海）和节假日需提前规划，避免人流高峰。- 文化体验：

尝试白族三道茶、纳西族东巴文化等特色活动，深入感受当地风情。

以上城市及景点可根据兴趣灵活规划，云南的多样性能满足不同旅行需求。