宁波作为历史文化名城，拥有众多免费开放的旅游景点，涵盖自然景观、历史人文和现代都市风貌。以下是综合多个权威来源整理的免费景点推荐：

一、历史人文类

月湖公园

位于宁波老城中心，是免费开放的城市公园，以湖光山色和古典园林著称。可漫步湖畔、骑行或野餐，感受宁波文人气息。公园内的天一阁虽需购票，但每周二及国家法定节假日免费开放。

天一阁

中国现存最早的私家藏书楼，拥有明清古籍和精致园林。需提前官网预约，非免费开放，但特定时段免费。园内包含“藏书楼后的秘密花园”，绿树成荫，花香四溢。

老外滩

宁波近代开埠象征，展现中西文化交融。沿江的欧式建筑群可免费参观，夜晚灯光亮起时更具现代都市氛围，可搭配酒吧、咖啡馆体验国际化风情。

二、自然与生态类

东湖景区

宁波“西湖”般存在，湖光山色与画舫游船、茶亭品茗等活动结合。公园免费开放，适合家庭游、情侣约会及户外野餐。

奉化溪口

部分区域免费开放，可游览自然风光与江南小镇韵味。建议购买门票，但学生、老人等可享优惠，推荐品尝“溪口千层饼”。

三、现代地标类

天一广场

宁波地标性广场，中国最大铜球雕塑所在地。周边解放路步行街免费开放，可购物、美食，感受宁波繁荣。

宁波博物馆

以独特建筑风格和丰富展品呈现宁波城市记忆。免费开放，常举办各类文化活动，是了解宁波历史与文化的窗口。

四、其他推荐

中山公园：

宁波最大市属公园，免费开放，含绿地、花海及演出活动。

月湖公园荷花季：夏季荷花盛开时，湖面美景与城市绿洲相映，适合摄影和休闲。

提示：部分景点需提前预约（如天一阁），建议结合官方信息规划行程。