一、自然景观类

四川七藏沟

未开发的人工处女地，海拔近4000米，长海子、原始森林等景观神秘且震撼，适合徒步爱好者。

云南沧源

三千年古崖画与原始生态群落并存，佤族文化浓郁，全天开放且无需门票。

江西武功山

高山草甸与云海景观，适合情侣或独自体验。清明节前后雨中景色更佳，有“人间仙境”之称。

浙江南麂岛

保留原始风貌的小岛，有“蓝色牧场”“碧海仙山”之称，适合生态摄影和休闲度假。

广西涠洲岛

火山岛奇观与海蚀景观，海鲜新鲜且价格低廉，适合潜水与环岛旅行。

二、人文历史类

江苏扬州瘦西湖

清秀婉丽的湖光山色，与杭州西湖各有特色，适合文化爱好者游览。

福建泰宁大金湖

丹霞地貌与山水融合，国家级地质公园，适合家庭游和自然爱好者。

甘肃扎尕那

藏式高原村落，日出云海与梯田景观，适合徒步与摄影。

云南前童古镇

古韵悠久的江南水乡，白溪、八卦水系构成独特景观，适合静谧旅行。

三、边疆特色类

西藏南迦巴瓦雪山

云雾缭绕的藏式雪山，含氧量高且晴天多，需有佛缘者前往。

海南霸王岭国家森林公园

热带雨林与奇观景观，如空中花篮、绞杀榕，适合探险与生态体验。

四、季节性景观类

婺源油菜花海

五一盛开，金黄花海与古村落交织，适合摄影和田园风光爱好者。

稻城亚丁藏地风光

五一气温适宜，雪山草甸湖泊景观，适合追求极致自然的游客。

建议：

五一期间部分景点可能分流较多，建议提前规划行程并预订住宿；

选择户外景点时注意天气变化，携带防雨装备；

部分景点需尊重当地文化习俗（如宗教场所）。