一、衣物准备

分层衣物

云南昼夜温差较大，需携带长袖衬衫、薄款外套、风衣或羽绒服（高海拔地区如玉龙雪山需备）。

雨具

4月已进入雨季，建议携带折叠雨伞或防水外套，避免淋湿。

防晒用品

高SPF防晒霜、太阳镜、遮阳帽是必备，紫外线较强，需频繁补涂。

二、防护用品

防蚊虫

携带防蚊液、止痒药膏，云南蚊虫较多，尤其在雨林和山区。

高原防护

若前往高海拔地区（如大理、丽江周边），需准备抗高原反应药物（如红景天）、晕车药及保暖衣物。

三、日常用品

证件与现金

身份证、银行卡、适量现金及移动支付工具，部分偏远地区可能需现金。

药品

感冒药、肠胃药、止痛药、创可贴等常用药品，以及抗高原反应药物。

水壶与餐具

保温水壶、便携餐具及湿巾，方便补充水分和保持卫生。

四、户外装备（可选）

登山鞋/徒步鞋：

适合徒步、攀岩等户外活动。

帐篷/睡袋：若计划露营，需携带轻便帐篷和睡袋。

登山杖：辅助行走，减轻腿部疲劳。

五、其他建议

轻便行李：

选择多功能背包或行李箱，方便携带衣物和装备。

摄影器材：

相机、三脚架、充足电池及存储卡，记录云南美景。

现金备用：

部分偏远地区可能无法使用移动支付，建议备少量现金。

通过以上准备，可有效应对云南4月的多变气候和丰富景致，提升旅行体验。