去拉萨旅游，建议携带以下药品：

红景天

作用：抗高原反应，缓解头晕、头痛、气短、胸闷、恶心呕吐等缺氧现象。

使用方法：入藏前7-10天开始服用，每天一颗，入藏后继续每天一颗。

高原安

作用：缓解高原反应引起的头痛、失眠、疲乏、食欲不振、呼吸困难等。

使用方法：在拉萨等大城市有卖，进藏后和长期在藏感觉不舒服时服用。

百服宁

作用：控制高原反应引起的头痛，具有良好的解热镇痛作用。

使用方法：入藏前三天，每天服用1-2颗（每12小时1颗），后几天根据情况调整。

西洋参含片

作用：缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。

复方丹参滴丸或速效救心丸

作用：缓解胸闷、喘不上气等症状。

使用方法：准备2-3盒，在藏期间如感觉不适，可含10粒，效果显著。

感冒药

推荐：日夜百服宁、板蓝根、感冒灵等。

原因：西藏昼夜温差大，容易感冒，及时控制病情很重要。

胃肠道药

推荐：蒙脱石散、黄连素、藿香正气胶囊、吗丁啉、金奥康、达喜等。

原因：高原地区饮食不规律，容易引发胃肠道不适。

去热止痛药品

推荐：阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片等。

原因：应对高原反应可能引起的各种疼痛。

维生素和矿物质

推荐：维生素C、维生素E、创可贴、云南白药喷雾等。

原因：增强免疫力，预防高原反应，缓解高原反应引起的不适。

其他急救药品

推荐：葡萄糖注射液、云南白药、正红花油、创可贴、红药水等。

原因：应对高原反应可能引起的呕吐、恶心、头晕等症状，以及外伤处理。

建议：

提前服用红景天：至少提前10天开始服用，帮助身体适应高原环境。

随身携带常用药品：如感冒药、胃肠道药等，以备不时之需。

注意药物使用：严格按照药品说明书或医生建议使用，避免过量或不当使用。

希望这些建议能帮助你更好地准备拉萨之旅，祝你旅途愉快!