根据南昌冬季气候特点及旅游建议，冬季穿衣需兼顾保暖、防风和透气性。以下是综合推荐：

一、核心穿着建议

羽绒服/冲锋衣

南昌冬季平均气温在5-15℃，早晚温差大，羽绒服或防风冲锋衣是必备单品，能有效抵御寒风和湿冷。

保暖层叠穿搭

采用洋葱式穿法：

- 内层：贴身保暖内衣或羊绒衫

- 中层：薄羊毛衫、风衣或夹克

- 外层：防风外套或羽绒服，方便根据温差增减

配饰与细节

- 帽子、围巾、手套：保护头部、颈部和手部

- 防滑鞋靴：南昌冬季干燥多风，建议选择防水运动鞋或雪地靴

- 袜子：羊毛袜或毛线袜，保持脚部温暖

二、其他注意事项

衣物材质：

优先选择羊毛、羊绒等透气面料，防止皮肤干燥

活动场景：若参与户外活动（如徒步），可增加防风外套或专业户外装备

备选方案：若怕冷，羽绒服是必备，但若预算有限，厚羊毛衫+防风外套也是实用组合

三、特别提示

南昌冬季偶尔会下雪，12月底气温可能降至零下5℃，需关注天气预报及时调整衣物。建议携带一件厚外套备用，避免频繁穿脱影响体验。