根据妈妈的旅游需求和云南的旅游特色，以下是综合推荐：

一、云南特色纪念品

传统木工艺品

云南木雕、木刻工艺精湛，以山水、动植物为题材，兼具观赏性与实用性。推荐木雕摆件或木制茶盘、香炉等，既体现文化尊重又能作为家居装饰。

民族服饰

云南多民族聚居，彝族羊皮褂、纳西族银饰头冠等民族服饰色彩斑斓、工艺独特。选购时注意选择正规工艺品的仿制品，既安全又能展现云南文化特色。

手工刺绣包/银饰

苗族、瑶族刺绣以鲜艳色彩和复杂图案著称，手工刺绣包兼具时尚与文化内涵；大理白族银饰以精细工艺闻名，可选购银制饰品或刺绣包作为特色纪念品。

二、实用旅行必备物品

药品与健康防护

- 携带常用药品（如感冒药、藿香正气水、高原安等），并准备高反药物。

- 老年人需额外准备降压药、救心丸等慢性病用药，以及晕车药、创可贴等应急物品。

衣物与装备

- 根据云南气候准备长袖长裤、厚外套（昼夜温差较大），并备防雨冲锋衣、防晒衣等。

- 选择舒适旅游鞋、民族服饰或高跟鞋（根据行程需求），并搭配雨具和遮阳帽。

日常用品

- 洗漱用品（牙膏、毛巾）、护肤品、保湿用品（北方干燥地区需额外准备）。

- 雨伞/雨衣、拖鞋、隔音耳塞、眼罩等舒适型生活用品。

三、贴心建议

预算与安全：

尽量使用银行卡支付，避免携带大量现金；购买特产时认准正规商家，防止受骗。

文化体验：参与当地特色活动（如民族节庆），深入感受云南文化魅力。

证件与药品：携带身份证、护照及医疗证明，药品需按需准备并随身携带。

通过以上推荐，既能满足实用需求，又能让妈妈带回具有云南特色的纪念品，提升旅行体验。