西藏的旅游风光以雄伟壮丽、神秘多彩著称，以下是综合多个权威来源的代表性景观推荐：

一、自然奇观类

珠穆朗玛峰

世界最高峰，被称为"地球第三极"。可观赏日照金山、云海翻涌的壮丽景色，体验攀登的挑战。

纳木错

西藏三大圣湖之一，湖水碧绿与天空相映，形成"镜面湖"效应。周边有念青唐古拉山，构成高原湖泊的绝美画卷。

雅鲁藏布大峡谷

世界最深峡谷，以险峻著称。可徒步或漂流探险，欣赏两岸雪山、冰川和原始森林的生态景观。

冈仁波齐峰

藏传佛教神山，被称为"神山之父"。终年云雾环绕，传说众神在此聚会，兼具宗教与神秘色彩。

二、人文景观类

布达拉宫

西藏标志性建筑，藏式宫殿风格。内部收藏大量文物，可俯瞰拉萨全景，感受藏族宗教文化的深厚底蕴。

大昭寺

藏传佛教历史悠久的寺庙，供奉文成公主带来的释迦牟尼像。是拉萨最著名的文化地标，兼具宗教与历史价值。

扎什伦布寺

西藏最大黄教寺庙，藏传佛教格鲁派重要圣地。建筑融合藏汉风格，寺内珍藏大量佛教艺术品。

八廓街

拉萨传统商业街，可体验藏族手工艺、品尝特色美食（如藏餐、酸奶），感受浓郁的市井文化。

三、生态与地理景观类

羊卓雍措

西藏三大圣湖之一，湖水清澈见底，与雪山、草原构成生态画卷。冬季可观赏冰封湖景，夏季吸引候鸟栖息。

米堆冰川

世界级冰川奇观，由两条冰瀑布汇流形成。冰川湖与周围植被形成鲜明对比，兼具自然与神秘美感。

茶马古道盐井

芒康盐井是茶马古道核心地标，保留原始晒盐工艺。盐田与草原交织，可体验藏族传统生活。

四、季节性景观

林芝桃花：

春季盛开时，漫山遍野的粉色桃花与雪山相映，形成"桃花沟"的童话世界。

鲁朗林海：秋季金黄，与雪山、草原共同构成高原秋色景观。

旅行建议：

西藏景点分布广泛，建议规划7-10天行程，重点游览布达拉宫、纳木错、雅鲁藏布大峡谷等核心景点。- 高海拔地区（如珠峰、纳木错）需注意防寒，提前做好防晒和体能准备。- 尊重当地宗教习俗，尤其在寺庙内需遵守相关规定。