东北旅游物品准备需结合当地气候特点和活动需求，以下是综合建议：

一、核心保暖装备

羽绒服：

推荐加长款或高领设计，方便保暖且拍照美观。

保暖内衣：

贴身穿着，建议选择羊毛或抓绒材质。

多层穿搭：

采用“洋葱服”结构，如秋裤+厚羊毛裤+羽绒裤，方便根据温差调整。

帽子、围巾、手套：

防风防水设计，保护头部、手部和颈部。

二、防寒配件

雪地靴/防水登山鞋：

防滑防水的鞋底，避免脚部冻伤。

围脖、手套：

加绒设计，搭配帽子使用效果更佳。

墨镜：

防风防雪，保护眼睛。

三、生活必需品

保湿护肤品：

冬季干燥易引发皮肤问题，需携带润唇膏、面霜等。

保温杯：

随时补充热水，防止饮品结冰。

洗漱用品：

毛巾、防晒霜、唇膏等日常用品。

四、药品与应急物品

感冒药、肠胃药：

应对温差引起的身体不适。

创可贴、消毒棉球：

小伤口应急处理。

现金备用：

部分区域手机可能因低温失联。

五、其他推荐

冲锋衣：防风防水，适合户外活动。

暖宝宝/发热鞋垫：夜间保暖或脚部不适时使用。

相机及充电器：记录美好瞬间。

穿搭建议

颜色选择：亮色系衣物更易拍出好看照片。

层次搭配：根据气温变化灵活增减衣物，避免过度包裹导致出汗。

以上清单可根据个人体质和行程调整，建议提前咨询当地旅行社或酒店，确保装备适配性。