一、安全注意事项

海水浴场安全

- 洗海水浴时务必在防鲨网内活动，避免离开岸边超过100米。

- 避免在风暴或大雨后三天内游泳，注意泳池水质污染风险。

防晒措施

- 携带高指数防晒霜、墨镜和遮阳伞，防晒霜需每2小时补涂一次。

- 穿着吸汗透气的棉质衣物，避免穿新鞋和暴露皮肤。

饮食卫生

- 选择新鲜海鲜，避免食用不洁食物，可适量饮用白酒和米醋杀菌。

- 吃海鲜后1小时内禁食冷饮、西瓜等，游泳后2小时内避免此类食品。

交通与住宿

- 节假日需提前预订酒店，部分热门区域（如万平口）周末可能面临较大人流压力。

- 自驾时注意限速（山东高速90km/h），市区停车可能紧张，建议使用酒店前台卡或导航软件。

二、旅游体验建议

错峰出行

- 避开节假日和周末，减少人流拥挤，提升游玩体验。

景点推荐

- 万平口：

标志性景点，适合拍照和散步，建议早上去看日出或傍晚看日落。

- 灯塔景区：提供绝佳日出观赏地，可提前半小时到达沙滩捡贝壳。

- 海滨国家森林公园：适合骑行和森林徒步，空气清新。

特色活动

- 赶海：

全年可进行，需根据潮汐时间选择区域，注意安全。

- 水上活动：如帆船、潜水等，需穿戴救生衣并遵守景区规定。

三、其他实用信息

衣物准备：非夏季需备羽绒服，昼夜温差较大。

药品携带：常备感冒药、肠胃药、防蚊虫用品等。

财物安全：分开放置财物，避免在景区购买高价纪念品。

通过以上注意事项，既能保障安全，又能充分体验日照的自然与人文魅力。