心理旅游，亦称 旅游心理咨询，是一种将心理学理论、方法与技能应用于旅游活动中的新型旅游方式。它旨在通过旅游活动为旅游者提供心理咨询和心理治疗，帮助旅游者放松身心、宣泄情绪、实现心理互动和满足心理需求。

心理旅游的主要特点包括：

心理疏导与减压：

在旅游过程中，旅游者可以在心理咨询师的指导下进行心理疏导和心理减压，从而提高心理健康水平。

心理赋能：

通过旅游活动，旅游者可以获得心理赋能，增强自我认知和自我调节能力。

社交训练：

心理旅游中常包含一些社交技能训练，帮助旅游者在旅途中进行有效的社交互动。

个性化安排：

心理旅游的组织者会根据旅游者的需求进行个性化安排，如开展比赛性质的集体活动，以增强团队凝聚力和参与感。

心理旅游不仅是一种放松身心的方式，更是一种综合性的心理调适方法，适用于各种人群，特别是那些在快节奏生活中感到压力和疲惫的人群。通过心理旅游，旅游者可以在大自然中寻找到心灵的宁静和自由，从而更好地应对生活中的挑战。