阿坝旅游需要注意以下事项：

熟悉当地风俗习惯：

尊重当地民族信仰，遵守景区规定，不触摸、不破坏文物古迹。

预防高原反应：

阿坝地区海拔较高，游客需留意高原反应，适当实施体力活动，避免剧烈运动。可以携带抗高反药物如红景天等，并在到达高原后保持充足的休息和水分摄入。

关注天气预报：

阿坝地区天气多变，游客需随身携带雨具，关注保暖。在雨季时，道路可能变得湿滑，山区可能存在滑坡、泥石流等风险，建议合理安排活动，避免不必要的户外活动。

做好防晒措施：

阿坝地区紫外线强烈，游客需做好防晒措施，涂抹防晒霜，佩戴太阳帽、墨镜等。

安全第一：

游客在景区游玩时需保持安全距离，不喂食、不捕捉野生动物。在山区徒步和骑马环游时，应备好结实的旅游鞋和登山鞋，建议选择当地人当向导，防止受到牧羊犬及藏獒等的攻击。

饮食卫生：

在民俗村、农（牧）家乐等地用餐时，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。避免食用国家保护野生动物，谨慎食用在乡间田野采摘的食物。

携带必要物品：

游客需随身携带有效证件如身份证、学生证等，以备不时之需。建议携带长袖衣物和保暖外套，以防早晚凉意。雨具不可少，尤其是雨季。高原紫外线强烈，记得涂抹防晒霜，带上帽子和太阳镜。

尊重当地文化：

参加藏羌歌舞表演，了解当地民俗文化。购买特色手工艺品，如唐卡、银饰等，作为纪念。同时，尊重当地风俗习惯，保护环境，不乱丢垃圾。

注意交通安全：

自驾游者需准备地图和导航，部分景区内部有观光车服务。公共交通发达，但部分偏远地区仍需租车或包车。在旅行进展中，游客应时刻关注天气变化，密切关注天气预警，遇到恶劣天气时，应避免出行，确保自身安全。

提前规划行程：

阿坝州旅游景点较多，游客需提前规划行程，合理分配时间。选择正规景区，确信游玩安全。

通过以上注意事项，可以帮助游客更好地享受阿坝的美丽风光和丰富文化，同时确保旅行的安全和舒适。