来渝中旅游需注意以下事项，综合多个权威来源整理如下：

一、行前准备

预约与规划

通过“微渝中”公众号提前预约热门景点（如洪崖洞、长江索道等），并申领“渝康码”。部分景点需分时段游览，避免人流高峰。

了解天气与气候

重庆属亚热带季风气候，夏季高温多雨，需做好防晒、防暑，并携带雨具。山区游客注意防范高原反应。

健康防护

勤洗手、佩戴口罩，配合景区测温，咳嗽打喷嚏时用肘部遮掩。若出现发热等症状，应立即就医。

二、交通出行

优先轻轨/地铁

轻轨覆盖范围广、速度快，是游览城市的主要方式。若需跨江，可乘长江索道。

打车与网约车

高峰期可能拥堵，建议提前规划时间，或选择公共交通工具。

景区交通

洪崖洞等景点需通过指定通道进入，乘船游览后注意交通安全，避免乘坐“黑车”。

三、旅游规范

文明旅游

遵守公共秩序，不攀爬、不乱扔垃圾，尊重当地风俗习惯。用餐时使用公勺公筷，践行“光盘行动”。

保护文物与生态

不在文物古迹上涂刻，不损坏展品，垃圾分类投放，关爱自然生态。

安全提示

高空、水上等风险项目需谨慎选择，遵守景区警示标识。山区游客注意防范滑倒、迷路等意外。

四、其他注意事项

饮食安全

重庆美食以麻辣为主，海鲜类食品需注意新鲜度。避免过量食用辛辣食物导致肠胃不适。

财物保管

人多拥挤时保管好贵重物品，避免扒窃。住宿时检查房间安全，不卧床吸烟。

错峰出行

建议避开早晚高峰和节假日人流高峰，减少拥堵风险。

通过以上准备和规范，可提升旅行体验，确保安全文明出行。