在国外旅游时，要想吃得既划算又美味，可以考虑以下几个建议：

选择当地便宜且常见的食物

在欧洲，可以在当地超市购买当地人习惯吃的食物，如切片土司、烤面包、芝士、火腿和蔬菜等，既省钱又美味。

在日本，可以尝试一些平价的连锁餐馆，如Sukiya（食其家）提供便宜的牛丼和拉面。

自己做饭

如果住宿条件允许，自己做饭是节省开支的好方法。可以购买一些基本食品如牛奶、面包、鸡蛋等，自己烹饪可以更加省钱。

在一些国家，如英国和美国，自己买菜做饭也是常见的选择，虽然蔬菜价格较贵，但也有便宜的选项。

选择经济实惠的餐馆

在欧洲，旅游景点的饭店往往价格较高，建议选择一些街边小店或快餐店，这些地方的食品一般物美价廉。

在日本，有些居酒屋如鳥貴族（298平价居酒屋）提供平价的美食和饮品，适合预算有限的游客。

尝试当地特色小吃

在马来西亚，可以尝试沙嗲、肉骨茶和海鲜大餐等当地特色美食，这些不仅美味，而且价格相对实惠。

在泰国，可以品尝榴莲、山竹、菠萝蜜等水果，以及香蕉膏、椰蓉丝等当地特产，这些水果和零食价格低廉且美味。

利用当地市场

在柬埔寨，可以在市场里买海鲜并请人加工，加工费通常很低，所有海鲜只按重量收费。

通过以上建议，可以在国外旅游时找到既划算又美味的餐饮选择，既节省了开支，又能体验到当地的美食文化。