一、北京（历史与现代交融）

故宫博物院

世界级宫殿，可游览三大殿、后三宫及珍宝馆，感受皇家气派。

长城与八达岭

登顶八达岭长城，俯瞰壮丽山川；下午游览明十三陵、颐和园。

胡同与茶馆

漫步宽窄巷子、锦里，体验老北京风情；茶馆文化贯穿全城。

798艺术区与南锣鼓巷

探索现代艺术氛围与老北京胡同，感受时空折叠的奇观。

二、云南（自然与民族风情）

大理洱海

乘船游湖，环洱海骑行；参观小普陀寺、大理古城，感受白族文化。

丽江古城与玉龙雪山

古城内茶馆、酒吧交织，夜晚酒吧街热闹；玉龙雪山蓝月谷如仙境。

香格里拉高原风光

藏族文化体验，参观松赞林寺、普达措国家公园，冬季可观赏梅里雪山。

三、四川成都（慢生活天堂）

锦里与宽窄巷子

西方风格街区与古蜀文化交融，可品尝火锅、担担面。

熊猫基地与武侯祠

大熊猫繁育研究基地萌化人心，武侯祠感受三国历史。

茶馆与夜生活

茶馆文化贯穿全城，酒吧街、锦里夜市体验休闲氛围。

四、浙江杭州（诗意栖居地）

西湖十景

断桥残雪、平湖秋月等经典景观，可乘游船游览；灵隐寺古刹与茶文化体验。

西溪湿地与良渚古城

探索生态湿地，了解新石器时代文明，感受“人间天堂”韵味。

龙井茶与茶文化

亲手炒制龙井茶，体验茶文化；南宋御街品尝杭州美食。

五、重庆（山水与火锅）

解放碑与长江索道

标志性建筑与悬空索道，俯瞰渝中半岛全景。

洪崖洞与夜景

洪崖洞巴渝传统建筑，夜晚灯光璀璨；火锅是重庆灵魂美食。

武隆天生三桥与徒步

天生三桥奇观与武隆喀斯特地貌，适合户外爱好者。

六、新疆（壮美山河）

天山与喀纳斯

天山天池湖光山色，喀纳斯湖神秘森林，适合摄影与徒步。

乌鲁木齐与多元文化

可体验维吾尔族歌舞、手抓饭；国际大巴扎购物天堂。

帕米尔高原

中国最西端高原，可观赏昆仑山、塔里木河，感受荒凉与壮美。

七、旅行建议

季节选择：

北京、杭州、成都：春秋季最佳（3-5月、9-11月）；

云南、大理：冬季温暖干燥；

新疆：夏季（6-8月）适合户外活动。

交通规划：

大城市地铁便捷，云南、新疆部分景点需包车或拼车。

预算参考：

一线城市消费较高，云南、四川等地性价比突出。

以上行程可根据兴趣灵活调整，建议提前预订住宿并关注当地天气。