一、海滨度假胜地

巽寮湾

- 被誉为“中国的马尔代夫”，拥有11公里洁白细腻的沙滩，含硅量达99%，海水青翠。可体验海上摩托、帆船、海鲜烧烤等活动，推荐入住海景酒店（如保利希尔顿逸林酒店、君悦王子酒店）。

- 双月湾：与巽寮湾相邻，左湾平静如镜，右湾波涛汹涌，适合潜水、观日落，适合情侣和家庭。

罗浮山

- 博罗县标志性景点，岭南四大名山之一。可登山呼吸新鲜空气，体验漂流、采药等自然活动，春季樱花盛开时尤为迷人。

二、生态与自然景观

红花湖

- 位于惠州西湖源头的活水之源，以“水帘飞瀑”闻名。可骑行环湖（18公里）、徒步山间，品尝惠州特色美食（如东江酿豆腐）。

连州地下河

- 亚洲最大地下暗河溶洞，乘船游览可体验“穿越钟乳石峡谷”的震撼。周边还有湟川三峡等自然景观，适合探险与摄影。

三、文化与历史体验

黄埔军校旧址纪念馆

- 位于广州，但距离惠州较近。作为国内唯一保护完整的老式军事建筑，可了解中国近代史，陈列面积达1.7万平方米。

惠州植物园与红花湖

- 植物园包含科普馆、草药园等，适合亲子游与自然爱好者。红花湖周边有茶园、观景台，可结合骑行与赏景体验。

四、特色活动推荐

巽寮湾双月湾3天纯玩套餐：

含帆船出海、海鲜烧烤、海心沙公园观景等，价格实惠（1099元起）。

罗浮山生态旅游：春季赏花（如樱花、杜鹃）、体验客家文化，适合徒步与摄影。

五、交通与住宿建议

交通：惠州各景点间距离较远，建议租车或拼车。巽寮湾、双月湾需提前预订酒店，旺季价格较高。

住宿：优先选择海景酒店或生态度假村，如巽寮湾的保利希尔顿、双月湾的罗浮山度假酒店，部分套餐包含餐饮。

以上推荐综合了五一期间气候适宜、活动丰富的特点，可根据偏好选择海滨、山水或文化体验线路。