洛阳作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源。以下是综合多个权威来源的推荐景点及游玩建议：

一、必玩文化景点

龙门石窟

- 世界文化遗产，包含卢舍那大佛等标志性造像。建议提前半小时预约，门票140元（含80元讲解费），下午3-5点光线最佳。

- 可游览东山/西山景区（免费），登高俯瞰全景。

白马寺

- 中国第一古刹，佛教传入中国后兴建。主体建筑需购票（55元），但大雄宝殿等区域免费开放。可感受古代佛教文化，晨钟暮鼓更显历史韵味。

洛邑古城

- 融合唐宋至民国建筑风格，夜晚灯光璀璨。可体验古街漫步、民俗表演，品尝特色美食（如重阳糕）。免费开放，适合拍照打卡。

二、自然与生态景观

隋唐洛阳城（天堂明堂）

- 挂牌180元（3月-7月半价90元），复原唐代都城格局，含丽景门、九洲池等历史遗迹，可俯瞰洛河全景。

洛阳牡丹园

- 春季赏花最佳，门票非免费但可结合王城公园、隋唐植物园等免费景点规划行程。

白云山/青要山

- 自然风光与道教文化结合，含倒影塔、白云寺等景点。部分区域季节性开放，适合徒步与观景台俯瞰。

三、现代休闲体验

洛阳城市阳台

- 新型观景休闲平台，包含足球雕塑、5人制球场等设施，适合运动、观景及打卡。可俯瞰洛河与城市天际线。

天堂明堂海洋馆

- 国内最大海洋博物馆，含360度环型鱼缸、人鲨共舞表演等特色展项，适合亲子游与科普体验。

四、历史街区与古迹

白马寺钟鼓楼

- 恢复传统礼佛仪式，是洛阳八大景之一。可参观大雄宝殿、石马等历史建筑。

丽景门与东、西大街

- 洛邑古城核心区域，古色古香街道与现代商业结合，适合汉服体验与美食探索。

五、季节性活动推荐

洛阳牡丹节（4月）：赏数万株牡丹，体验传统民俗与文化活动。

龙门海洋馆牡丹季：

结合海洋生物展示与牡丹展览，吸引家庭游客。

旅行建议：

优先规划文化景点（如龙门石窟、白马寺）与洛邑古城，搭配自然景观（如洛阳牡丹园）；

部分景点需提前预约（如洛邑古城、天堂明堂），建议错峰出行；

洛阳美食推荐：水席、不翻汤、牡丹酥等，可结合餐饮规划行程。