洛阳作为历史文化名城，住宿选择丰富且层次分明，以下是性价比高的住宿推荐及区域分布：

一、经济实惠型住宿选择

青年旅社

- 价格亲民（床位30-100元/晚），设施基础但干净卫生，适合背包客和预算有限的游客。推荐“青年旅社洛阳龙门站”等位于市中心的网点，交通便利且氛围活跃。

- 特色：部分青年旅社提供公共活动区域，适合社交和结交同游伙伴。

连锁经济型酒店

- 如家、汉庭、格林豪泰等品牌酒店，价格区间300-600元/晚，标准化管理，配备基础设施。推荐洛阳火车站店、牡丹广场店、西工店等，分布广泛且用户评价较好。

老城区特色民宿

- 位于洛阳市中心（如老城、十字街），价格低廉（几十元/晚），周边餐饮、交通便利，适合预算紧张的游客。推荐“遇见花城民宿”等无接触自助入住的宝藏民宿，步行1公里内有美食街和公交站。

二、区域推荐及交通信息

主要商圈及交通枢纽

- 南苑快捷酒店（南昌路附近）：毗邻洛浦公园，20多条公交线路直达火车站、龙门寺等景点，配备免费停车场。

- 苏隆园宾馆（中州中路）：三星级商务酒店，距洛阳站3公里，周边有王府井百货、洛阳市博物馆等商业配套，提供24小时热水和免费Wi-Fi。

性价比高的老城区

- 金谷园路、关林路等区域：青年旅社和小型民宿集中，价格从几十元到数百元不等，适合体验洛阳传统文化氛围。

三、住宿建议

预算有限：

优先选择青年旅社或经济型酒店，部分连锁品牌性价比更高。

交通便利：老城区或主要交通枢纽附近住宿更灵活，推荐洛阳站、龙门站周边。

特色需求：若需智能化设施，可考虑城中心的无接触民宿（如“遇见花城”）。

建议通过携程、去哪儿等平台对比实时价格，并结合行程规划选择住宿。洛阳城市规模较大，景点分布较广，选择靠近地铁站或公交枢纽的住宿可节省交通成本。