根据搜索结果，南昌市有以下几类住宿选择兼具性价比与便利性，供游客参考：

一、市中心核心区（推荐）

八一广场附近

交通枢纽优势显著，周边集中滕王阁、秋水广场等景点，可步行或乘地铁（如1号线）直达。推荐经济型酒店如汉庭、7天，或选择性价比更高的短租形式。

绳金塔美食街区域

位于市井文化区，附近有绳金塔、羊子巷等景点，住宿选择包括青年旅社（如乐途国际青年旅社）和特色民宿，价格亲民且餐饮便利。

二、景点周边推荐

滕王阁附近

可选择滕王阁希尔顿欢朋酒店、麗枫酒店（万寿宫地铁站店）等，部分酒店提供河景房，设施完善且靠近景点。

赣江边与青山湖区

- 赣江边：

亚朵酒店等经济型酒店性价比高，适合喜欢水景的游客。

- 青山湖区：适合度假休闲，推荐艾溪湖周边小旅店（30-50元/晚），环境安静且文化氛围浓厚。

三、高校周边经济住宿

南昌理工学院对面

艾溪湖附近有便宜的小旅店，配备空调和独立卫生间，适合预算有限的游客。

四、交通枢纽附近

南昌站/南昌西站附近

高铁出行便利，周边酒店价格适中，且靠近地铁站，适合赶车的游客。

五、其他高性价比选择

洪漂驿站：

针对高校毕业生提供7天免费住宿，需符合年龄条件。

云客栈：0791云客栈（19元/天）距离绳金塔仅1.3公里，适合短途旅行。

总结

预算有限：优先选择青年旅社、短租或经济型酒店（如汉庭、7天）。

追求便利：八一广场、滕王阁附近交通和景点集中。

特色需求：赣江边、青山湖区提供自然与休闲体验。

建议根据行程安排和预算灵活选择，市中心区域适合一日游，景点周边适合深度游览，高校附近则适合预算紧张的游客。