根据搜索结果，以下是过年期间适合散心的旅游推荐地，分区域整理如下：

一、云南特色目的地

丽江

- 生活节奏舒缓，适合独自漫步古城小巷，感受纳西文化。推荐丽江古城、玉龙雪山，可安排2-3天深度游玩。

- 热门活动：三月街（农历三月）、古城灯光夜游。

大理

- 梧桐花与洱海构成诗意画卷，适合骑行环洱海或徒步至喜洲古镇。推荐大理古城、巍山古城，体验白族民俗。

- 特色体验：大理咖啡文化、洱海放船。

腾冲

- 以火山地质景观著称，可游览热海（腾冲温泉）、和顺古镇。建议住2-3天，享受温泉与古镇的宁静。

二、四川及高原风光

大理（周边）

- 巍山古城、茈碧湖提供私密空间，适合摄影和独处。可参与茶马古道徒步。

丽江虎跳峡

- 中国十大徒步路线之一，冬季可徒步欣赏玉龙雪山与金沙江，感受纳西文化。

三、海南热带风情

三亚亚龙湾

亚龙湾海滩适合潜水、帆船；呀诺达雨林提供生态探险。酒店设施完善，适合家庭度假。

四、冰雪与北国风光

长白山+延吉

- 冬季滑雪、雾凇漂流，体验东北铁锅炖。建议4-6天行程，涵盖长白山天池、滑雪场及延吉美食。

黑龙江哈尔滨

- 冰雪大世界、亚布力滑雪场，适合喜欢雪景的家庭。可安排5天，体验冰雕展览与滑雪。

五、其他推荐地

广西崇左：

中越边境明仕田园，骑行与瑶族民俗体验。

贵州兴义：喀斯特地貌油菜花海与马岭河峡谷，适合自然爱好者。

福建土楼：世界文化遗产，冬暖夏凉，适合探秘建筑与乡村风情。

选择建议：

云南/海南：选丽江/大理/三亚，气候温暖且活动丰富；

四川/高原：大理、丽江性价比高，适合文艺青年；

冰雪季：长白山/黑龙江，适合家庭与雪地运动；

文化体验：丽江、大理、贵州，深度感受民俗与传统。避开热门景区人群，注重体验当地文化与自然风光，将让过年旅行更加舒心。