根据宝宝的年龄和兴趣，以下是适合亲子游的推荐目的地及活动建议：

一、主题公园类

上海迪士尼乐园

- 提供丰富的游乐设施、卡通人物互动及烟花表演，是孩子们的梦幻天堂。

- 适合3-12岁儿童，建议提前规划好行程并购买门票。

北京欢乐谷/北京动物园

- 欢乐谷有适合家庭的过山车、水上乐园；北京动物园可近距离观察动物，适合亲子互动。

广州长隆野生动物世界

- 可观赏熊猫、长颈鹿等动物，参与动物互动项目，适合8-12岁儿童。

二、自然与海滨类

三亚亚龙湾/呀诺达雨林

- 亚龙湾提供潜水、海钓；呀诺达雨林适合探险和自然观察，适合5岁以上孩子。

云南大理洱海/丽江古城

- 可骑行环湖、参观白族文化，适合低龄儿童及家庭。

四川九寨沟

- 夏季景色迷人，有湖泊、瀑布及藏族文化体验，适合5-12岁孩子。

三、文化与历史类

西安兵马俑/大雁塔

- 推荐提前预约，适合8-12岁儿童了解历史文化。

北京故宫/长城

- 故宫可让孩子感受古代建筑魅力，长城适合体力较好的孩子体验攀登。

洛阳龙门石窟/牡丹园

- 可参观石窟艺术，牡丹园适合赏花及亲子游。

四、科学探索类

上海自然博物馆/科学馆

- 提供互动展览和实验项目，激发孩子的好奇心，适合3-12岁儿童。

青岛海底世界/金沙滩

- 可进行海洋生物观察和水上活动，适合低龄儿童及家庭。

五、季节性推荐

夏季：

三亚亚龙湾、青岛、九寨沟（游泳、避暑）。

秋天：北京香山、九寨沟（红叶、秋景）。

冬天：哈尔滨冰雪大世界、长白山（雪景、滑雪）。

注意事项

年龄适配：

3-6岁适合主题公园和亲子乐园；7-12岁可尝试自然探险和历史古迹；低龄幼儿需选择寓教于乐的场所。

安全第一：

提前查看景点开放时间、门票及交通安排，部分活动需配合专业指导。

预算规划：

主题公园和海鲜度假村消费较高，建议提前预订并做好预算。

希望这些建议能帮助您规划一次愉快的亲子旅行!