日照作为海滨旅游城市，住宿选择丰富多样，可根据预算、需求和偏好进行选择。以下是综合推荐：

一、海滨度假村（高端选择）

万平口景区

- 距离海景房近，可欣赏万平口海景，旺季价格约300元/晚，淡季更实惠。

- 推荐酒店：海纳建国君豪酒店（含海景房）、宏裕酒店（靠近火车站）。

第三海水浴场

- 交通便利，生活设施完善，周边商场、超市齐全，适合家庭度假。

- 推荐住宿：蓝桥锦江大酒店（五星级）、润海短租公寓（性价比高）。

山海天度假区

- 依山靠海，距沙滩、海水浴场仅200米，提供海鲜餐饮服务。

二、经济型酒店与短租公寓

连锁经济型酒店

- 如家、7天连锁等，价格实惠（30-100元/晚），分布广泛且交通便利。

- 推荐区域：万平口、灯塔广场附近。

渔家乐与民宿

- 可体验当地风情，价格低至30-80元/晚，需提前确认卫生条件。

- 热门地点：王家皂、任家台、吴家台民俗村，靠近海鲜市场。

三、其他区域选择

市中心：

适合商务或喜欢都市生活的游客，万象城、中央购物中心附近酒店设施完善。

东港区：高档度假村如天和温泉度假村、碧海温泉度假村，适合追求高端体验的游客。

四、住宿建议

避开旺季：

非周末价格更优惠，海景房溢价较高。

提前预订：

部分热门酒店旺季需提前订房，建议通过官网或旅游平台确认实时价格。

注意合同：

短租公寓需确认是否包含厨房设施，渔家乐需注意卫生条件及海鲜餐饮条款。

以上推荐综合了交通便利性、性价比和游客反馈，可根据实际需求灵活选择。