北仑作为宁波市辖区，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的热门景点及游玩建议：

一、自然景观类

梅山岛

- 被誉为“东海明珠”，以黑石头海景、飞瀑流泉著称，提供水上乐园、飞车等娱乐设施，适合家庭及年轻人。

- 横跨宁波湾，需乘船前往，建议提前规划行程。

凤凰山海港乐园

- 占地81万平方米，含4个主景区，提供过山车、碰碰船、沙滩足球等设施，适合亲子游及团队娱乐。

九峰山

- 分为网岙和瑞岩寺两部分，以山水风光和原始森林为特色，可徒步、观瀑，适合避暑及自然爱好者。

二、人文历史类

观音山

- 包含观音阁、文观寺等历史建筑，可了解北仑佛教文化，适合文化探索者。

北仑博物馆

- 集文物收藏、展览于一体，展示陶器、瓷器、玉器等，是了解北仑历史的好去处。

阿育王古寺

- 宁波三大名寺之一，融合中式与日式建筑风格，适合宗教信仰者及游客。

三、休闲体验类

中国港口博物馆

- 4A级国家一级博物馆，展示港口文化遗产，含小体验馆，适合亲子及历史爱好者。

小山公园

- 赏梅胜地，春季可赏樱花，设有音乐喷泉及休闲设施，适合市民及游客。

四、海滨与生态类

梅山湾沙滩公园

- 万人沙滩，提供沙雕、水上运动等，是浙江知名滨海度假地。

丽盛玫瑰庄园

- 位于现代农业园区，可体验玫瑰采摘、生态游步，适合家庭及情侣。

游玩建议

一日游推荐：

梅山岛（含沙滩与娱乐项目）→凤凰山海港乐园→九峰山（徒步与观瀑）。

季节选择：春季（3-4月）适合赏樱、徒步；夏季（7-8月）可避暑；秋季（9-11月）红叶与海景更佳。

交通提示：部分景点需自驾，建议提前查询路况及停车信息。

以上景点可根据兴趣灵活组合，建议错峰出行以提升体验。