七八月份是中国的夏季旅游旺季，气候适宜且景点丰富。以下是综合推荐的目的地及特色：
一、自然景观类
青海湖 - 中国最大内陆湖，夏季气温凉爽，湖水碧蓝，可环湖骑行或观赏油菜花与雪山相映的景观。
- 周边景点：日月山、茶卡盐湖、茶卡寺、鸟岛等。
贡嘎山
- 四川省第二高峰，被称为“东方阿尔卑斯”，夏季气温低，适合徒步、登山，可观赏冰川、草甸和原始森林。
张家界
- 湖南山水奇观代表，夏季平均气温16.8℃，雨量充沛，适合探险登山，欣赏峰林、峡谷和溶洞景观。
九寨沟
- 四川世界自然遗产，7-8月雨季使瀑布、溪流更清晰，湖水色彩斑斓，适合摄影和生态游。
喀纳斯
- 新疆“人间仙境”，夏季气候凉爽，湖水与森林交织，适合徒步、观鸟，体验图瓦文化。
二、海滨与度假类
青岛
- 海风习习，八大关建筑与海景融合，第一海水浴场适合游泳，啤酒海鲜美食丰富。
大连
- 棒棰岛、星海广场等景点，夏季凉爽，可体验海鲜烧烤和海岛风光。
秦皇岛
- 老龙头、杨跃兴故居等历史遗迹，海滨浴场与日出景观吸引游客。
三、高原与神秘体验
拉萨
- 西藏夏季凉爽，布达拉宫、纳木错湖等宗教文化景观，需注意高原防晒。
伊犁
- 新疆伊犁草原与雪山结合，7-8月气候宜人，适合骑马、草原探险。
来古冰川
- 西藏最大冰川群，8月浮冰与冰川景观震撼，适合户外探险。
四、文化与历史类
敦煌
- 7-8月气候干燥，莫高窟、敦煌石窟开放，可感受沙漠中的历史文明。
承德
- 清朝避暑胜地，避暑山庄与外八庙建筑群，适合文化爱好者。
五台山/峨嵋山
- 佛教名山，夏季适合礼佛、徒步，体验宗教文化氛围。
旅行建议：
避开人群： 部分热门景点（如张家界、九寨沟）需提前规划行程，避免节假日拥堵。 防晒准备
尊重文化：宗教景点请遵守规定，尊重当地习俗。
以上推荐综合了气候、景观与活动多样性，可根据偏好选择路线。
