钦州作为广西沿海城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的热门景点及游玩建议：

一、自然景观类

三娘湾（中华白海豚之乡）

- 以碧海、沙滩、奇石和中华白海豚闻名，拥有“中华白海豚之乡”称号。 - 可体验观海豚之旅、海鲜美食、渔家乐等活动，适合家庭亲子游。 - 景区包含三娘石、海母石等自然景观及风情渔村，适合早晚散步和观日落。

八寨沟（原始森林氧吧）

- 西南部53公里处的原始森林，拥有12公里山泉河谷和喀斯特地貌。 - 提供森林漂流（3.5公里，落差60米）、徒步探险等户外活动，适合喜欢自然与挑战的游客。

五皇山国家地质公园

- 北部湾小衡山，以地质景观为主，包含溶洞、瀑布等自然奇观。 - 适合地质爱好者，可安排一日游或包车深入探索。

二、人文历史类

冯子材故居与刘永福故居

- 冯子材故居展示抗法将领生平，刘永福故居融合中西建筑风格。 - 适合历史文化爱好者，可安排2天行程，体验当地民俗。

钦州老街

- 历史悠久的骑楼街区，保留明清建筑，有中山路、骑楼老街等景点。 - 可品尝海鲜小吃（如炭烤生蚝）、购买坭兴陶工艺品，感受岭南文化。

三、海岛与海鲜类

三墩岛与八寨港

- 三墩岛网红海上公路与八寨港渔港风情结合，可体验出海看海豚、捕捞海鲜等活动。 - 推荐海鲜美食：白灼海虾、石斑鱼、海鲜粥等。

茅尾海国家级海洋公园

- 广西唯一国家级海洋公园，拥有丰富的珊瑚礁和海洋生物。 - 可参与潜水、海钓等活动，感受热带海岛风情。

四、季节与交通建议

最佳旅游时间：

10月-次年4月，避开台风季（7-9月）。

交通：市区可乘公交或出租车，景区建议包车或一日游。

住宿：三娘湾、五皇山附近适合度假，市区适合商务或短途停留。

以上景点可根据兴趣灵活组合，建议提前规划行程并预订住宿。