福州的雨天游玩选择丰富，结合文化探索与休闲体验，以下推荐景点及活动供参考：

一、文化场馆类

福建博物院

- 亮点：

集文物收藏、考古研究、艺术展示于一体的省级综合性博物馆，拥有21万余件文物，其中珍贵文物近4万件。展览涵盖历史、自然、艺术等领域，如“先生回家”“灵蛇献瑞”等特色展陈，还设有20+枚限量版文物印章可收集。

德化陶瓷博物馆

- 亮点：

中国白陶瓷的代表性博物馆，8000+件陶瓷藏品在雨中更显温润。提供DIY工坊体验，可亲手捏陶土、画青花，还能购买全球最大茶具市场的特色茶具。

二、历史街区类

晋江五店市

- 亮点：

百年骑楼与传统街区融合，雨中漫步可欣赏古厝建筑群与现代咖啡馆的混搭。推荐南音阁体验古乐，搭配茶饮更显意境，可打卡古厝屋檐滴水景观。

三坊七巷

- 亮点：

福州历史文化名街，可打卡林则徐纪念馆、冰心故居等历史遗迹。雨中撑伞游览，油纸伞与古厝形成诗意画面，还能品尝鱼丸、肉燕等福州特色小吃。

三、自然与休闲类

鼓山

- 亮点：

福州最高峰，雨中登山可俯瞰城市全景。山间茶园提供茶饮服务，感受自然与人文的交融。

福州西湖公园

- 亮点：

雨中漫步湖畔，欣赏垂柳与湖光山色。公园内设有亭台楼阁，适合静谧地享受自然时光。

四、特色体验类

佛跳墙品鉴：在华侨新村的黑珍珠餐厅品尝传统佛跳墙，搭配武夷岩茶，体验福州菜的精髓。

非遗体验：德化陶瓷博物馆提供陶艺课程，或学习三坊七巷传统工艺，如鱼丸制作。

温馨提示：部分场馆需提前预约（如福建博物院），建议携带雨具并优先选择室内活动。若时间充裕，可错峰出行以提升体验。