一、自然景观类

九寨沟

以湖泊、瀑布、雪山、森林著称，被誉为“童话世界”。夏季水势丰沛，可体验飞瀑、彩林等景观，适合摄影和避暑。

稻城亚丁

世界级高原景区，包含三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）和蒙自大峡谷。夏季气候凉爽，适合徒步、观星和摄影。

青海门源油菜花海

7月盛开的百万亩油菜花田，形成百里金波。适合骑行、摄影，感受田园诗意。

白洋淀荷花节

河北省重点景区，夏季荷花盛开，可乘船游览、体验渔家生活。有“北国江南”之称。

二、文化体验类

丽江古城

世界级古城，拥有纳西族风情建筑和茶马文化。可游览四方街、木府，感受“云岭第一枝”的意境。

大理洱海

洱海骑行、环岛游是热门选择，可结合大理古城、三塔等景点规划行程。

西安古城

古都风貌与现代交融，可参观兵马俑、古城墙，体验历史与文化的碰撞。

庐山避暑

中国四大避暑胜地，夏季平均气温22℃，有飞泉瀑布、云雾缭绕的景观，适合文人墨客。

三、避暑胜地类

长白山

关东第一山，夏季植被茂密，形成4个气候带。可登山观天池、体验原始森林。

香格里拉

雪山冰川与高原草甸交织，7-8月避暑最佳。适合徒步、观星，感受“神山圣湖”的宁静。

泸沽湖

云南高原湖泊，环湖骑行或乘船游览，可体验摩梭文化。

四、其他推荐

潮州牌坊街与西马路：

感受古韵与烟火气，适合美食与文化探索。

三亚亚龙湾与天涯海角：热带海滨与浪漫景观，适合潜水、婚纱摄影。

桂林漓江：山水甲天下，可乘竹筏游览阳朔，体验“诗画江南”。

提示：部分景区（如九寨沟、稻城亚丁）需提前规划行程并预订住宿，建议结合个人兴趣选择路线，并注意防晒与安全。