一、高山避暑胜地

云南大理丽江

- 丽江古城：世界文化遗产，夏季气候凉爽，适合徒步、古城游览，玉龙雪山观赏最佳季节。

- 大理洱海：洱海环游可体验骑行、游船，周边白族文化丰富。

贵州六盘水

- 被称“中国凉都”，夏季平均气温19.7℃，气候宜人，适合避暑休闲。

四川峨眉山/九寨沟

- 峨眉山：佛教名山，夏季云雾缭绕，适合徒步、观景台游览。

- 九寨沟：高原湖泊与喀斯特地貌结合，夏季水量充沛，景色多样。

承德避暑山庄

- 清代皇家园林，夏季气候凉爽，可体验山水交融的皇家风情。

二、海滨度假天堂

三亚亚龙湾/巴厘岛

- 亚龙湾：被誉为“东方夏威夷”，沙滩细腻，海水清澈，适合潜水、度假酒店。

- 巴厘岛：热带海岛风光，可潜水、冲浪，体验当地文化。

青岛/厦门

- 青岛：融合德式建筑与海滨，啤酒文化独特，适合海钓、啤酒节。

- 厦门：鼓浪屿文艺清新，环岛骑行风景优美。

三、草原与自然风光

内蒙古草原/新疆喀纳斯

- 内蒙古草原：可骑马、观看摔跤表演，体验游牧文化。

- 喀纳斯湖：夏季湖水湛蓝，山花烂漫，适合环湖徒步、游船。

张家界国家森林公园

- 奇峰异石与云海景观，袁家界、天子山需徒步攀登，适合探险爱好者。

四、其他特色推荐

昆明：

四季如春，滇池、石林等景点适合休闲游。

海南三亚亚龙湾/呀诺达雨林：潜水、雨林探险结合。

西藏拉萨/纳木错：高原风光与宗教文化体验。

选择建议

选高山：云南丽江、贵州六盘水、四川峨眉。

选海滨：三亚亚龙湾、青岛、厦门。

选草原：内蒙古草原、新疆喀纳斯、张家界。

选文化体验：丽江古城、大理洱海、承德避暑山庄。

根据偏好选择目的地，注意防晒并提前规划行程，夏季旅行需兼顾舒适与安全。