4月是春季的黄金时节，气候温和、自然景观丰富，适合短途旅行。以下是综合推荐的目的地及游玩建议：

一、云南特色目的地

大理白族自治州

- 苍山洱海：

感受"风花雪月"中的洱海月色，可环湖骑行或乘船游览。 - 大理古城：体验白族文化，品尝喜洲粑粑、破酥粑粑等特色美食。 - 崇圣寺三塔：唐代建筑代表，可登塔俯瞰洱海全景。

丽江古城

- 古城韵味：

纳西族文化核心区，适合漫步古街、欣赏东巴壁画。 - 玉龙雪山：可安排一日往返，体验高原风光与雪景。

婺源

- 梯田油菜花：

4月中旬至5月盛开，与徽派建筑构成水墨画卷。 - 江岭与篁岭：可徒步欣赏梯田日出/日落，体验古村落风情。

二、西北及高原风光

西藏林芝

- 桃花盛景：

3-4月野生桃林与雪山交织，形成"人间四月天"。 - 雅鲁藏布大峡谷：乘船游览可感受山河壮阔。

新疆伊犁

- 杏花沟：

4月中旬至下旬杏花烂漫，与草原景观相映。 - 喀纳斯湖：若时间充裕，可安排5天深度游。

三、江南水乡与历史文化

江苏扬州

- 瘦西湖与个园：

古典园林代表，适合赏春、品茶。 - 扬州菜：黄桥烧饼、富春包子等不可错过。

洛阳

- 牡丹花海：

4月上旬至中旬盛开，可游览国花园、龙门石窟。 - 隋唐洛阳城遗址：感受古都历史底蕴。

四、海岛与度假休闲

福建湄洲岛

- 妈祖文化：

环岛骑行可探妈祖庙、海上栈道。 - 沙滩风光：细腻白沙适合潜水、环岛游。

浙江普陀山

- 佛教圣地：

4月游客较少，适合礼佛、海岛徒步。

五、其他推荐

桂林阳朔：漓江、遇龙河风光，可安排5天深度游。- 成都锦里：川西文化体验，搭配菜花季景色更佳。- 上海外滩：现代化都市与樱花结合，适合短途打卡。

旅行建议：

云南、大理、丽江：提前预订住宿，建议租车或包车游览。- 西北高原：注意防晒，防高原反应，林芝、伊犁需备防风衣物。- 江南水乡：穿着舒适，尊重当地习俗，优先选择公共交通。根据预算和时间灵活选择，4月能体验到多样化的自然与人文景观。