乐都作为青海省海东市的重要旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是综合推荐的热门景点及特色活动：

一、自然与历史人文景观

瞿昙寺

- 简介：

青海省著名藏传佛教寺院，历史可追溯至唐代，是汉、藏等多民族文化交融的象征。寺内保存有大量珍贵壁画和文物，建筑风格独特。

- 活动：可参观宗教建筑、欣赏壁画，感受藏族文化氛围。

柳湾遗址

- 简介：

新石器时代晚期文化遗址，出土大量彩陶和文物，对研究中国古代文明有重要价值。

- 活动：适合考古爱好者或历史研究者，可结合徒步探索。

南山寺与药草台寺

- 南山寺：

历史悠久的佛教寺院，环境幽静，建筑精美，适合寻求内心平静的游客。

- 药草台寺：以草药采集和种植闻名，兼具宗教文化与自然生态特色。

二、现代休闲与自然体验

朝阳山公园

- 简介：

依祁连山脉而建，占地500亩，包含音乐喷泉、草坪广场及观景台，可俯瞰乐都全景。

- 活动：适合家庭休闲、户外运动（如徒步、骑行）及观景体验。

世界第二大峡谷——重庆峡谷

- 简介：

以险峻著称，提供峡谷漂流、攀岩、山地越野等户外活动，被誉为“地球上最美的峡谷之一”。

- 季节提示：冬季雪景尤为壮观，适合滑雪爱好者。

三、特色美食与文化体验

乐都美食

- 推荐菜品：

牦牛肉面、糌粑、烤羊肉、牛筋等，可品尝当地特色小吃。

- 文化体验：参与藏族歌舞表演、手工艺制作等民俗活动，感受多元文化融合。

团建与度假

- 温泉度假：

含“仙人掌温泉”等特色项目，适合放松身心。

- 文化广场：可观看民族歌舞表演，体验传统节庆活动。

四、其他推荐景点

昆仑道观：海东市古老道观，适合喜欢传统文化与自然风光的游客。

河湟碑林：集书法、诗词于一体的园林式景区，适合文学爱好者。

季节提示：夏季（6-8月）气候凉爽，适合户外活动；冬季（12-2月）雪景优美，可体验滑雪等项目。建议根据季节选择合适装备，并提前规划行程。