根据长沙的旅游热点和交通便利性，以下是住宿推荐区域及选择建议：

一、核心商圈区域

五一广场片区

- 优势：

市中心位置，交通便利，景点集中（如黄兴步行街、IFS国金中心、坡子街等），酒店选择丰富且预算充足。

- 推荐住宿：青旅（如天鹅之旅）人均50元/晚，步行可达多数景点。

黄兴路步行街附近

- 优势：

购物与美食天堂，紧邻太平街、解放西路等网红街区，适合年轻游客。

- 住宿建议：优先选择五一广场附近的连锁酒店或特色民宿。

二、湘江沿岸高端区域

橘子洲头附近

- 优势：

湘江风光带，可欣赏夜景，推荐高层江景房，适合追求高品质住宿的游客。

- 住宿推荐：江景酒店价格较高，但能提供绝佳视野。

万家丽广场附近

- 优势：

美食资源丰富，毗邻扬帆夜市，性价比高。

- 住宿选择：经济型酒店与短租公寓并存，适合预算有限但想体验夜生活的游客。

三、文化教育区

岳麓山/湖南大学片区

- 优势：

人文景观集中（岳麓山、湖南大学、李自健美术馆等），适合文化爱好者。

- 住宿建议：岳麓山附近有高校宿舍可供短期体验，或选择湘江沿岸酒店。

四、交通枢纽附近

长沙火车站/汽车站附近

- 优势：

方便出行，适合商务或赶车的游客。

- 住宿推荐：经济型酒店或短租平台（如飞猪、携程）。

五、其他推荐区域

福临镇油菜花海（3-4月）：适合赏花游客，可体验古法造纸等非遗活动，但需注意该区域住宿信息较少，建议提前查询。

开福寺/烈士公园：适合休闲放松，周边酒店选择多样。

住宿预订建议

在线平台：通过美团、同程、飞猪等平台对比价格，查看用户评价。

错峰出行：春季长沙天气多变，建议避开节假日高峰，提升体验。

特色体验：优先选择能参与非遗手作、品尝地道美食的住宿地点（如五一广场、坡子街）。

以上推荐综合了交通便利性、景点覆盖度及住宿性价比，可根据需求灵活选择。