宜昌作为湖北名茶之乡，拥有丰富的茶园资源，春季采茶旅游线路多样。以下是综合多个权威来源的推荐：

一、核心推荐茶园及线路

邓村茶山公园（夷陵区）

- 中国有机茶第一乡、中国最美小镇，拥有8万亩茶园，可体验采茶、制茶、品茶全流程。 - 推荐线路：自驾宜昌—三峡人家—三峡大坝—邓村，游览茶园与三峡景观。

石柱村茶园（秭归县）

- 位于崇山峻岭中，沙质土壤肥沃，茶园无公害，适合亲子游和生态体验。 - 推荐线路：三峡大坝+屈原祠+凤凰山+九畹溪漂流（春季茶园开放时间较晚，需注意）。

千丈坑生态茶园（大堰乡）

- 标准化茶园样板，地势平缓、茶树整齐，适合初次体验茶文化的游客。 - 推荐线路：三峡人家+清江画廊。

潘家湾土家族乡万亩茶园

- 天然富锌茶产地，七万亩茶园覆盖富锌土壤，可体验富锌茶文化。 - 推荐线路：古潮音洞+大宋山森林公园+三峡九凤谷。

青岗岭生态茶园（五峰县）

- 采花毛尖原产地，拥有1200亩云雾茶园，适合徒步采茶、观景。 - 推荐线路：汉宜高速—宜都方向—陆渔—五峰渔洋关镇—青岗岭。

二、特色茶园补充推荐

落佛村茶园（夷陵区）：

禅茶文化代表地，茶田与紫薇花交织，适合静心品茶。- 御园禅茶园（江南车溪景区）：万亩茶园与紫薇花海景观，适合城市周边游。- 兴山县普安白茶：湖北白茶种植第一村，可体验白茶采摘与制茶工艺。

三、注意事项

时间安排：

春季采茶高峰期集中在3-4月，需提前联系茶园确认开放时间。2. 交通规划：部分茶园位于偏远山区，建议自驾并提前查询路况。3. 体验内容：可结合制茶工坊、茶文化讲座等丰富行程。

通过以上推荐，可充分体验宜昌茶文化的多样性与自然美景。