中卫作为宁夏回族自治区的重要城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合推荐的热门景点及活动：
一、自然与沙漠景观
沙坡头（5A级景区） - 集沙漠、黄河、绿洲、山峦于一体，被誉为“塞上江南”。 - 推荐项目：
- 沙漠项目：滑沙、骑骆驼、沙漠越野车（清晨拍摄驼队剪影最佳）。 - 黄河体验：羊皮筏漂流（穿亮色衣服拍照更佳）。 - 门票：100元（含沙漠区+黄河区）。
腾格里沙漠
- 中国第四大沙漠，沙峰壮阔，沙粒细腻。 - 推荐活动：
- 骑骆驼穿越沙漠、沙漠越野车、观星露营（夏季银河可见）。 - 住宿：沙漠营地（如66号公路露营区）。
腾格里沙漠湿地·金沙岛
- 融合沙漠、湖泊、湿地，形成生态度假区。 - 推荐项目：
- 骑行沙漠长城、观鸟、水上乐园（2025年新增星空露营区）。
二、人文与历史景观
中卫高庙
- 三教合一古建筑群，集儒、道、佛于一体。 - 推荐看点：
- 巨型水车、精美壁画、宗教文化展陈。 - 门票：30元。
寺口子风景区
- 丹霞地貌峡谷，含“一线天”“赤壁沟壑”等自然奇观。 - 推荐活动：
- 徒步探险、无人机俯拍、探访“苏武牧羊”遗址。
中卫市博物馆
- 了解当地历史与文化，馆藏丰富。 - 适合亲子游及文化爱好者。
三、休闲与生态体验
通湖草原
- 草原生态区，适合骑行、露营、观鸟。 - 与沙坡头相邻，可一日往返。
沙坡头时空之门
- 模拟场景拍照打卡点，融合沙漠与黄河元素。 - 适合游客互动拍照。
四、美食推荐
特色美食： 烤全羊、手抓羊肉、黄河鲤鱼（沙坡头/腾格里沙漠）。 - 面食：蒿子面、凉皮、酿皮（中卫高庙附近）。 旅行建议 季节选择
