一、国内热门海滨度假胜地

三亚亚龙湾

- 享有“天下第一湾”美誉，沙质细腻洁白，海水澄澈见底，珊瑚礁丰富，适合潜水、冲浪及日光浴。周边高端度假酒店林立，配套设施完善。

厦门鼓浪屿

- 以“万国建筑博览”闻名，中外风格建筑交融，海蚀洞与钢琴声交织的文艺氛围吸引游客。可游览日光岩、菽庄花园等景点，品尝海鲜美食。

烟台长岛

- 由32座岛屿组成，拥有海蚀地貌、海市蜃楼等自然奇观，海豹、海鸥等生物资源丰富，适合生态探险。

青岛栈桥与八大关

- 青岛标志性景点，栈桥延伸至海中，欧式建筑与海景相映。八大关集中了各国领事馆建筑，适合文艺青年和摄影爱好者。

大连棒槌岛

- 欧式风格小镇与原始海湾结合，适合徒步、观鸟及体验渔家生活。

二、国内其他推荐海湾

广西北海银滩：

国家4A级景区，石英沙沙滩如月光洒落，可放风筝、玩排球。

海南东山岛：网红打卡地，鱼骨沙洲、南门湾适合日落观赏与海鲜美食。

福建平潭岛：蓝眼泪景观与七彩石海岸线，适合自驾环岛游。

三、国际知名海岛

巴厘岛（印度尼西亚）

- 努沙杜瓦海滩以细腻沙质闻名，可搭配乌鲁瓦图寺庙游览，适合潜水与水上活动。

马尔代夫

- 卡尼岛珊瑚礁丰富，海水透明，提供潜水、帆船等体验，被誉为“人间天堂”。

夏威夷（美国）

- 莫失莫忘瀑布、卡胡卢伊海滩适合冲浪，科科艾州立公园提供生态探险。

四、季节性活动提示

夏季（6-8月）：

适合潜水、冲浪；

冬季（12-2月）：可体验帆船、海钓，部分地区适合滑雪（如大连）。

五、穷游建议

预算有限：优先选择青旅或短租，推荐海鲜美食与当地交通；

错峰出行：避免节假日高峰，提升体验。

以上推荐综合了自然景观、人文体验及性价比，可根据偏好选择目的地。