蒙古国和内蒙古的旅游资源丰富多样，以下是综合推荐的热门景点及区域：

一、自然与生态景观

特日勒吉国家公园

位于戈壁沙漠中的山谷，拥有原始森林和天然形成的龟石山，被福布斯评为“世界十佳旅游目的地”。适合徒步、观鸟和体验游牧文化。

阿尔山国家森林公园

西部高原上的火山地貌公园，夏季平均气温22℃，集草原、森林、湖泊、火山、温泉于一体。冬季雪景如童话世界，适合避寒、徒步和观景台俯瞰。

哈素海

被称作“塞外西湖”，湖水肥沃，盛产鱼类和鸟类。可乘游船游览，感受草原与湖泊的交融。

二、历史与人文景观

成吉思汗陵

位于乌兰巴托郊外的巨大铜像，象征蒙古帝国的辉煌。内部陈列着400张牛皮缝制的大靴子等文物，可俯瞰草原全景。

甘丹寺

蒙古最大寺庙，以章冉泽大佛（28米高、全身镀金）闻名。市前身为17世纪佛教建筑，兼具宗教与历史价值。

康巴什

全球首个以城市景观命名的4A级城市，融合蒙元文化与草原风情。可游览主题公园、园林及沙漠景观，体验现代化与自然的结合。

三、草原与沙漠体验

希拉穆仁草原

位于内蒙古东北部，世界四大草原之一。适合骑马、露营，感受“天苍苍，野茫茫”的辽阔。

响沙湾

5A级沙漠度假地，以沙丘、滑沙和沙漠酒店著称。可体验沙漠越野、骆驼骑行等活动。

四、城市与休闲

乌兰巴托

蒙古国首都，兼具草原与现代都市风貌。推荐游览夜市、酒吧街，感受年轻城市的活力。

额尔古纳湿地

亚洲最大湿地之一，拥有丰富的动植物资源。适合观鸟、生态摄影及徒步。

旅行建议

季节选择：

夏季（6-8月）适合草原和森林景观，冬季（11-次年3月）适合雪景和避寒。

交通提示：部分景点需自驾或包车，注意高原反应和路况。

文化尊重：参观宗教场所时请穿着得体，遵守当地习俗。

以上景点可根据兴趣灵活规划，建议结合自然探索与人文体验，深度感受蒙古的独特魅力。