根据孩子的年龄和兴趣特点，以下是带小孩旅游的推荐目的地及活动建议，综合多个权威来源整理：

一、文化历史类

北京

- 故宫博物院：感受明清皇家建筑，了解宫廷礼仪与历史变迁

- 天安门广场：体验升旗仪式，参观人民英雄纪念碑

- 长城：登顶八达岭或慕田峪，领略古代军事工程奇迹

西安

- 兵马俑博物馆：近距离观赏世界级陶俑，了解秦朝历史

- 大雁塔与古城墙：感受唐代文化与古城韵味

- 回民街：体验西北特色小吃与民俗文化

上海

- 上海迪士尼乐园：童话主题游乐设施与表演，适合3-12岁孩子

- 上海科技馆：探索生物、科技等展区，激发好奇心

- 外滩与东方明珠：俯瞰都市天际线，感受现代化发展

成都

- 大熊猫繁育研究基地：看国宝大熊猫，了解保护知识

- 三星堆博物馆：探索古蜀文明神秘面纱

- 松鼠岛：适合亲子互动的生态体验

二、自然风光类

三亚

- 亚龙湾/海棠湾：享受阳光沙滩，潜水或玩水上乐园

- 南山文化旅游区：佛教文化与自然景观结合

- 蜈支洲岛：潜水胜地，适合家庭

桂林

- 漓江与象山：乘竹筏游览山水画卷，体验田园风光

- 阳朔十里画廊：骑行或徒步，感受田园诗意

张家界

- 天门山与袁家界：攀登奇峰异石，观赏云海与日出

- 黄山：奇松怪石与云海，适合地质学和自然爱好者

三、主题公园与游乐场

上海迪士尼乐园：

魔法世界与童话城堡，适合3-12岁

广州长隆野生动物世界：

近距离接触动物，参与互动体验

欢乐谷/东方明珠：

刺激的游乐设施与城市景观结合

四、探险与户外活动

云南丽江/大理：

徒步洱海、玉龙雪山，感受高原风光

贵州黄果树瀑布：

探险级瀑布与喀斯特地貌

新疆喀什：

沙漠徒步与古城探险

五、海岛与海滩

青岛

- 栈桥与金沙滩：海景摄影与沙滩游戏

- 八大关：欧式建筑与海湾风光

旅行建议

年龄3-7岁：

优先选择主题公园（如迪士尼）、上海迪士尼乐园，或自然风光地（如三亚、桂林）。- 年龄8-12岁：可安排历史文化之旅（如北京、西安），或探险活动（如张家界、黄山）。- 季节选择：夏季（6-8月）适合海滩、水上乐园；春秋季适合户外活动（如爬山、骑行）。- 安全提示：提前规划行程，携带常用药品，注意孩子饮食与防晒。以上推荐综合了教育性、趣味性与亲子互动性，可根据家庭偏好灵活调整。