一、国内热门地区淡季推荐

云南大理

- 夏季气温25-28℃，气候宜人，适合自驾游。洱海、苍山、古城组合提供清凉与文化体验，游客相对较少。

四川成都

- 夏季（6-8月）为雨季，但鲜花盛开，景色独特。淡季集中在7月和8月，可避开高温，推荐青城山、都江堰等景点。

海南三亚

- 传统夏季为旺季，但受疫情影响游客较多。若选择淡季（5-10月），酒店价格更优惠，适合潜水、环岛游。

江浙沪

- 夏季高温（35℃以上），但水上游乐园、漂流等水上项目火爆。可错峰出行，体验“华东第一漂”等特色活动。

二、避暑胜地推荐

川西高原

- 4月底至6月气温15-25℃，雪山、冰川、草原景观多样。四姑娘山双桥沟、塔公草原等适合徒步和摄影。

青海甘肃大环线

- 3-5月人少且景美，茶卡盐湖、鸣沙山、敦煌莫高窟等景点受季节影响小。

内蒙古阿尔山

- 夏季凉爽（18-26℃），森林、草原、湖泊景观交融，适合自驾游。

三、其他特色地区

吉林长白山：

夏季气温20-25℃，天池与雪山景观壮美，适合登山探险。

云南大理洱海：夏季环湖自驾舒适，可搭配喜洲白族文化体验。

西藏拉萨：淡季（11-次年2月）气温低至0℃，布达拉宫等景点人少且优惠多。

四、注意事项

气候差异：

部分地区（如高原、森林）夏季仍较凉爽，建议提前查询具体天气。

错峰出行：

热门景点淡季游客减少，但需注意景区开放时间（如青海湖冰封期）。

防晒准备：

云南、海南等地紫外线强，需做好防晒措施。

以上推荐综合了气候、景观及旅行体验，可根据偏好选择适合的淡季旅行地。