南昌秋天旅游景点丰富多样，既有历史文化名城的风貌，也有自然生态的诗意。以下是综合多个权威来源推荐的景点及游玩攻略：

一、文化历史类

滕王阁

南昌地标性建筑，集文化、历史、艺术、美食于一体。登楼可俯瞰全城，国庆期间有滕王宴乐表演（器乐、舞蹈等），摩天轮和灯光秀也值得一看。 - 地址：

东湖区滕王阁主阁

- 门票：免费（部分活动需购票）。

八大山人梅湖风景区

以江南都市历史文化为主题，拥有全国最大堂花群落，秋季可赏红叶，感受传统文化氛围。 - 地址：

青云谱区梅湖路259号

- 门票：免费。

安义古村群

明清古建筑群，保存完好的民俗文化遗址，可体验传统手工艺和古村生活。 - 地址：

安义县石鼻镇

- 门票：免费。

绳金塔

历史文化名胜区，包含塔庙、非遗展和特色美食，适合文化探索与休闲。 - 地址：

西湖区绳金塔街299号

- 门票：免费。

二、自然生态类

凤凰沟

以粉黛花海闻名，9月中旬至10月举办音乐节，可体验采摘、露营等活动，适合家庭游。 - 地址：

南昌县黄马乡

- 门票：50元/人。

象湖湿地公园

秋日水杉林与湖光相映，适合静谧散步、观鸟，是市民和游客的打卡地。 - 地址：

西郊象湖

- 门票：30元/人。

青山湖

秋季湖水碧波荡漾，岸边红枫与茶园相映，适合骑行、游船，兼具自然与城市融合的景观。 - 地址：

青山湖区

- 门票：免费。

梅岭

千年银杏林，红叶与溪水构成秋日画卷，适合登山、徒步，感受自然野趣。 - 地址：

九江市修水县梅岭

- 门票：免费。

三、休闲体验类

厚田沙漠

江南沙漠风光，适合徒步、沙漠越野，体验沙漠生态。 - 地址：

新建县厚田乡南部

- 门票：免费。

绳金塔美食展

历史文化街区，集中展示南昌特色美食与非遗技艺，适合边吃边逛。 - 地址：

西湖区绳金塔街299号

- 门票：免费。

八一公园

冬季红枫叶景观最佳，适合拍照、散步，感受革命文化底蕴。 - 地址：

西湖区八一大道

- 门票：免费。

四、特色活动推荐

滕王宴乐：9月1日开幕，包含戏曲、情景剧等表演，展现大唐文化。

凤凰沟音乐节：9月举办，结合音乐、采摘等活动，适合年轻人。

秋叶观赏：梅岭、象湖等地红叶与秋色交织，适合摄影爱好者。

旅行建议：

秋季南昌气温宜人，但早晚温差较大，建议携带外套。- 部分景点（如滕王阁、绳金塔）需提前预约，建议错峰出行。- 乡村景点（如凤凰沟、安义古